五味・五労

五行色対表の中に五味というものがありました。

酸苦甘辛鹹は東洋医学の中ではどのように捉えられてどのように活用されているのかが記されています。

特に漢方などでは重要になると思います。鍼灸では直接流用してどうこうはないですが、変調が起きたとき味覚の趣向の変化や変調時に欲する味覚で原因のヒントとして有効です。

これは長時間同じことをし続けていると五臓の対応する部分に異常が現れるというお話。

最近だと座りっぱなしでPCなどを視続けている…そんな経験あると思います。

脾胃の調子や血の循環具合はいかがでしょうか。

こんな生活習慣からも自分の悪影響が及びそうな部分を気にしてみるのも大事だと思います。