湿気

梅雨になりジメジメ・ムシムシとしてちょっと気の滅入る時期になりました。

東洋医学では病気の原因（病因）を内因・外因・不内外因と3種類に分けて説明しています。

その中で

内因は感情の偏りが病気の原因になり七情とも呼ばれています。

外因は温度・気圧・湿度などの変化が原因とされ、六淫とも呼ばれます。

不内外因は、上記以外の特に職や検漏などを指します。

外因は「風・暑・火・湿・燥・寒」が挙げられ、

今の時期はまさに湿の悪い気である「湿邪」が暴れ出します。

湿度が高くなると悪化するものに「湿病」「痰飲病」「水気病」というものがあります。

1）湿病は肌肉（筋肉）や関節に、水が多くなり腫れ、痛む病気で体質的に「水」の多い人が風邪や寒邪に遭うと起こる。

2）痰飲病は胃腸を中心とした内に水が多くなって、咳やめまい・短気（息切れ）・嘔吐などを起こす病気。

3）水気病は「気」の循環が悪い為、皮毛の部分に水分が多くなって浮腫や関節痛などを起こす病気。

「湿」は五臓の「腎」の正邪で人の主る液の変化を呈する。

そのほかの五臓のとの関係は…

肝：肝が湿邪の影響を受けることは少ないが血（水）の停滞で瘀血になることはある。

心：陽蔵であるので水を嫌う。そして関節痛や浮腫、小便不利、また息切れ、悪寒、脱汗など脾虚寒証の症状が出る。

脾：脾は水分を吸収し排泄する脾虚（＝脾が弱まる）の時に水が多くなると…

小腸経が悪くなっていると寒症でリウマチが多い

陽明経が悪くなっていると熱症で関節炎が多い

…そして湿病や痰飲病になる。

…痰飲病は飲食が原因のものが主である。飲食ということは本来は不内外因であるが

「水の病症があれば湿邪」とされているのでこれに従うと外因ということになる。

四肢が重くなる、涎が多くなるなどの症状がみられようになる。

肺：肺が弱くなると水の停滞、肺にス分が多くなると陽気の循環が悪くなり、涕が多く咳や喘も現れやすくなる。

腎：水が多くなりすぎると冷える。また肺気の循環が悪いと表に水が停滞する（水気病）関節が悪くなっていることが多い。

…どうでしょうか。ついてこられたでしょうか。

自分は途中で振り落とされた感は否めないですが…

いい復習になりました。

湿邪という東洋医学的考え方がある、ということを知っていただけたら幸いです。

ジメジメしたこの季節、

鍼やら灸やらを活用して乗り越えていきましょう