気が付けば4月です。 あっという間ですね。さっきお正月だったような気がしますが。 春らしく暖かな日も多くなってきました。 マスク緩和も相まってお出かけしたくなる方も多いのではないでしょうか。 写真は上野の国立博物館の桜です。...

もう2月なんですか！ ついさっき「明けまして～」なんて挨拶していたのに！ という方も多いのではないでしょうか。完全に同意です。 そんな2/1は「自由の日（米国）」です。 リンカーン米大統領が奴隷制全廃を定める憲法修正第13条に署名した日が1865年2/1だったそうです。...

昨日1/17は阪神淡路大震災から28年でした。 つい最近のような、過去の出来事のような不思議な感じがします。 28年、、、今30歳の人の記憶には残っていない出来事なんですね。 1/18日にも過去に大きな地震が起きています。 1586年に中部地方で起きた「天正地震」です。...

よろしくお願いいたします。 今年もよろしくお願いいたします。

よろしくお願いいたします。

1891年に初めてバスケの試合が行われたのが12月21日なのだそうです。 そして 2011年に「バスケットボールの日」として制定されたようです。 バスケといえば昔はサッカーや野球に隠れてあまり目立たないスポーツであったように思います。競技人口は多いけど「プロ」が無く実業団と...

五臓の最後は腎です。 腎の生理機能は「蔵精」「水分代謝」「成長・発育」「納気」を主ります。 更に生命力の根源である原気を作り出します。 腎が病むときその原因は 1.先天の気の不足ー最初から不足している状態。2.過度の房事。3.栄養不良。4.高齢や慢性病などが挙げられます。...

「寒い」といえば「南極」ですね。 そんなわけ（？）で今日は「南極の日」であるそうです。 「南極」は南極点と南極大陸を含む地域のことを指し、「北極」は北極点と北極海を含む地域のことを指します。つまり南極は大陸、北極は海ということなんですね。北極は氷で覆われているためそれが陸地...

肺の生理機能は 「気を主り」「呼吸を主り」「宣発・粛降を主る」「水道を通調し」「心血を助ける」 このように多岐にわたります。 逆をいえば、肺が病むと「気の生成」「呼吸」「気の輸送」「津液の代謝」「血行」これらに障害や不調が現れることとなります。...

生理機能は「運化を主る」「昇清」「統血を主る」でした。 脾の機能が失調すると消化・吸収・水分代謝・気血の生成（ここまでが運化）・血の固摂（統血）に影響が出ます。 加えて四肢・肌肉・唇・口とも関係があるのでこの辺りにも異常がみられます。...

11/16は「国際寛容デー」 1996年に国連で制定されました。 以下は2002年の当時事務総長であったコフィ―・アナン氏のメッセージを抜粋します。 「「国際寛容デー」は、人類にとって最も重要な徳の一つに世界の関心を向けるものです。」...

11が（いい）と置き換えられるので何にでも応用できそうです。 一例として トイレの日（いい、といれ） 井戸の日（いい、いど） 希少糖の日（いい、とう） 島唄の日（|||縦線三本で三味線を0が太鼓を表す） 川口の日（1110⇒川口で川口市が制定） など…...

お次は「肝」です。 肝の主な生理機能は「疏泄を主る」「蔵血を主る」 疏泄は体の内部の色々な流れだと考えてください。 蔵血は血をしまい込むことで、寝ているときは体の血は肝にしまわれ 七情は「怒」なので 「怒」の感情が過多になると体の流れや血をしまいこむ能力が低下してしまします...

11/1はワンワンワンということで「犬の日」だそうです。予想通りですね。 日本では「ヤマイヌ」と「イエイヌ」に分けて前者は「オオカミ」、後者を「犬」と呼んでいます。 日本でも犬との歴史は長く、古くは縄文時代に埋葬された状態で出土されているようでそのころから家族の一員として扱...

病症とはいわゆる「診断名」のことでこれに合わせて東洋医学では治療法などを考えます。 五臓の病症 心の病症 「心」の主な生理機能は「神を蔵する」「血脈を主る」 ⇒心が病むと精神活動（＝神）と血液循環に異常が出る ⇒⇒病む原因：内傷、過度の感情が引き起こす...

八綱病症では「陰陽、表裏、寒熱、虚実」があるとお伝えしました。 その中で「外邪が体内に入り、どこで悪さをしているのか」を表すものが病位といい「表裏」であらわされます。 「表」は身体の最も浅いところ、皮膚や皮下表層、また頭部や四肢、肩背部（体幹を人体の最も深い部分とみた場合そ...

最近PCやらスマホやら、目を酷使することが多くなってきまして… 目が疲れている感じがする… そんな疲れ目に聴くといわれているツボをご紹介。 睛明ー『睛』＝「瞳」　瞳を明るくするところの意（顔面部、内眼角の内上方と眼窩内側壁の間の陥凹部）...

ノーベル賞Week！ 皆さんご存知のとおりA.ノーベルの遺言に従い1901年から始まりました 6分野（物理、化学、生理学・医学、文学、平和+経済学）において顕著な功績を残した研究者に贈られるもっとも有名な賞ではないでしょうか。...

今までのものは体の外部からやってくる病の原因でした。 今回は 体の内側から現れる病の原因で主に「過度の感情」を指し 代表的なものは7つあるので「七情」・五臓の関係から「五志」とも呼ばれます。 七情は 怒・喜・憂・思・悲・恐・驚 怒⇒怒り 喜⇒楽しみ喜ぶ 憂⇒心が滅入って病む...

秋の味覚といえば… 秋鮭、サバ、戻り鰹、キノコ類にサツマイモにはじまるイモ類 果物では梨、ブドウ、栗…いくらでも思いつきそうですが やはり秋の代名詞は「サンマ」ではないでしょうか。 脂ののった秋刀魚を七輪で焼く…とても秋らしい絵になりますよね。...